Gehzeit pro Kilometer berechnen

Formel

Pace = Verstrichene Zeit ÷ Entfernung

Rechenbeispiel

Mit Verstrichene Zeit: 40 min, Entfernung: 5 km, pace ergibt sich 8 min/km.

Berechnungsmethode

Die Formel lautet Pace = Verstrichene Zeit ÷ Entfernung.

Für dieses Gehtempo pro Kilometer, beispielsweise, verstrichene Zeit von 40 min bis 41 min, während die anderen Inputs fixe Änderungen Tempo von 8 Min./km zu 8.2 Min./km.

Lesegeschwindigkeit

Eine kleinere Zeit pro Kilometer oder Meile bedeutet ein schnelleres Tempo. Halten Sie die vom Rechner angezeigte Distanzeinheit beim Vergleich der Ergebnisse. Die Leistung beträgt Minuten pro Kilometer, eine kleinere Zahl bedeutet also einen schnelleren Spaziergang über die gleiche Distanz. Im Rechenbeispiel auf dieser Seite verstrichene Zeit 40 min, Entfernung 5 km Tempo erzeugen 8 Min./km.

Praktische Anwendung

Verwenden Sie Tempo, um Runs oder Spaziergänge zu vergleichen und planen ungefähre Split-Zeiten. Verwenden Sie Kilometerspalten, um zu Fuß Sitzungen in metrischen Abstand Einheiten aufgezeichnet vergleichen.

Grenzen und häufige Fehler

Ein einziges durchschnittliches Tempo beschreibt keine Schwankungen innerhalb der Sitzung, Ruhezeiten, Gelände oder Wetter. Vergleichen Sie diese Zahl nicht direkt mit Minuten pro Meile; konvertieren Sie zuerst die Distanzbasis.

Beispiel und Einheiten lesen

Die Beispielwerte auf dieser Seite verwenden verstrichene Zeit 40 min und Entfernung 5 km. Mit diesen exakten Einträgen meldet der Rechner Tempo 8 Min./km. Dies ist die durchschnittliche Zeit pro Distanzeinheit über die volle eingegebene Sitzung, anstatt die Geschwindigkeit oder die Split-Zeit an jedem Punkt entlang der Route. Pace ist eine durchschnittliche Dauer pro Distanzeinheit. Prüfen Sie, ob die verstrichene Zeit Stops enthält und ob die Entfernung in Kilometern oder Meilen aufgezeichnet wird; die gleiche Aktivität hat ein anderes numerisches Tempo unter diesen beiden Einheiten.

Vergleichen Sie eine geänderte Eingabe

Für ein zweites Szenario, ändern Sie nur verstrichene Zeit 40 min, um verstrichene Zeit 44 min und lassen Sie die übrigen Beispieleingaben unverändert. Das Ergebnis für Tempo ändert sich von 8 Min./km zu 8.8 Min./km. Der Vergleich mit nur einer veränderten Eingabe zeigt, welche Annahme den Unterschied in dieser Berechnung angetrieben hat. Das geänderte Tempo folgt der neuen verstrichenen Zeit oder Entfernungseingabe. Es bleibt ein Vollsitzungsdurchschnitt; es kann keine Hügel, Stopps oder schnellere und langsamere Segmente zeigen, die sich im Inneren des Ganzen verstecken.

Wie man dieses Ergebnis interpretiert

Pace wird verstrichene Zeit durch Distanz geteilt, berichtet in Zeit pro Kilometer oder Meile nach dieser Seite. Unteres numerisches Tempo bedeutet, jede Distanzeinheit in kürzerer Zeit zu bedecken. Das ist ein Gesamtdurchschnitt: Ein schnelles und ein langsames Segment können sich mit dem gleichen Tempo wie eine stetige Sitzung kombinieren. Für diese Gehgeschwindigkeit pro Kilometer Berechnung, verstrichene Zeit in min und Entfernung in km Geschwindigkeit bestimmen; das angezeigte Tempo 8 Min./km gehört zu dieser exakten Kombination und nicht zu einer anderen Rate, Term oder Messbasis.

Umfang und praktische Kontrollen

Prüfen Sie, ob die abgelaufene Zeit Stops enthält und ob die Distanzeinheit mit dem Werkzeug übereinstimmt. Terrain, Wetter, Streckenlänge und Timing-Genauigkeit beeinflussen nützliche Vergleiche zwischen Sitzungen. Um Splits zu planen, multiplizieren Sie das Tempo mit dem beabsichtigten Abstand, dann lassen Sie Änderungen im Aufwand statt davon auszugehen, dass jedes Segment identisch sein wird. Überprüfen Sie die verstrichene Zeit in min und Entfernung in km Einträgen auf die Mengen in Ihrer eigenen Situation, bevor Sie Tempo verwenden; diese Seite kann nicht ein Feld oder Bedingung, die Sie nicht eingegeben haben.

Häufige Fragen

Was beinhaltet dieses Lauftempo pro Kilometer Ergebnis?

Das Tempo kommt von verstrichener Zeit in Min und Distanz in km mit der angezeigten Regel Pace = Verstrichene Zeit ÷ Distanz. Es enthält nicht automatisch eine Bedingung, die von den aufgeführten Eingaben fehlt. Für den Vergleich mit einer anderen Sitzung, halten Sie die Distanzeinheit und die Stop-Time-Konvention gleich.