Schrittlänge berechnen
Schrittlänge berechnen. Eingaben: „Zurückgelegte Strecke“ und „Anzahl der Schritte“. Ergebnisse: „Durchschnittliche Schrittlänge“ und „Durchschnittliche Länge eines Doppelschritts“.
Von den Eingaben zum Ergebnis
- Zurückgelegte Strecke: 1000 m
- Anzahl der Schritte: 1250 Schritte
- Durchschnittliche Schrittlänge: 0,8 m
- Durchschnittliche Länge eines Doppelschritts: 1,6 m
Dieses Beispiel verwendet die voreingestellten Werte. Wenn du die Eingaben änderst, wird das Ergebnis neu berechnet. Ein geteilter Link enthält deine Eingaben.
So funktioniert diese Berechnung
Schrittlänge berechnen. Geben Sie „Zurückgelegte Strecke“ und „Anzahl der Schritte“ ein; der Rechner zeigt „Durchschnittliche Schrittlänge“ und „Durchschnittliche Länge eines Doppelschritts“. Aus zurückgelegter Strecke und Schrittzahl lassen sich Schritt- und Doppelschrittlänge abschätzen. Die folgenden Abschnitte erläutern Rechenweg, Beispiele und wichtige Annahmen.
Formel
Schrittlänge = Strecke / Schritte; Doppelschrittlänge = 2 × Schrittlänge
Rechenbeispiel
Mit Zurückgelegte Strecke: 1000 m, Anzahl der Schritte: 1250 Schritte, durchschnittliche schrittlänge ergibt sich 0,8 m.
Methode und Eingaben
Zählen Sie jeden Fußaufsatz als einen Schritt. Teilen Sie die zurückgelegte Strecke durch die Schrittzahl, um die mittlere Schrittlänge zu schätzen. Ein Doppelschritt reicht vom Aufsatz eines Fußes bis zu seinem nächsten Aufsatz und umfasst ungefähr zwei Einzelschritte. Rechenregel: Schrittlänge = Strecke / Schritte; Doppelschrittlänge = 2 × Schrittlänge.
Rechenbeispiel
Wer 1,000 Meter in 1,250 Schritten zurücklegt, hat eine durchschnittliche Schrittlänge von 0.8 Metern. Die geschätzte Länge eines Doppelschritts ist 1.6 Meter. Es sind Mittelwerte; einzelne Schritte können kürzer oder länger sein.
Eine mittlere Schrittlänge von 0.8 Metern führt bei abwechselnden Fußaufsätzen zu einem Doppelschritt von ungefähr 1.6 Metern. Wearables verwenden die Begriffe Schritt und Doppelschritt nicht immer gleich. Vergleichen Sie die Definition des Geräts, bevor Sie seine Zahlen mit diesem Rechner abgleichen.
Ergebnis verstehen
Ein Einzelschritt reicht von einem Fußaufsatz zum nächsten Fußaufsatz des anderen Fußes. Ein Doppelschritt endet, wenn derselbe Fuß erneut aufsetzt. Diese Unterscheidung erklärt, warum der zweite Wert ungefähr doppelt so groß ist.
Für eine persönliche Kalibrierung können Sie mehrmals einen bekannten 100-Meter-Abschnitt gehen und die Strecke durch die gezählten Schritte teilen. Wiederholen Sie die Messung beim Laufen getrennt: Geschwindigkeit und Bewegungsart ändern häufig die Schrittlänge. Verwenden Sie den Durchschnitt mehrerer Durchgänge, weil ein einzelner Start- oder Stoppschritt die kurze Messstrecke merklich beeinflussen kann.
Annahmen und Prüfung
Die gemessene Strecke und die Schrittzahl müssen denselben Abschnitt abdecken. GPS-Abweichungen, verpasste Schritte des Schrittzählers, Beschleunigung und unterschiedliches Gelände beeinflussen den Durchschnitt. Der Doppelschrittwert setzt ungefähr abwechselnde Schritte voraus.
Verwenden Sie keine Doppelschrittzählung als Eingabe für Einzelschritte; sonst kann sich das Ergebnis verdoppeln. Bei Treppen, stark wechselndem Gelände oder auffälliger Gangasymmetrie ist ein einziger Durchschnitt weniger aussagekräftig als getrennte Messungen.
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Schritt und Doppelschritt?
Der Rechner schätzt die Strecke je Einzelschritt und daraus ungefähr die doppelte Strecke je Doppelschritt. Beide Werte beziehen sich auf dieselbe zurückgelegte Gesamtstrecke.
Wann sollte ich eine eigene Schrittlänge messen?
Für Schrittzähler, Laufanalysen oder ungewöhnliches Gelände ist eine Messung auf bekannter Strecke besser als ein allgemeiner Richtwert. Gehen und Laufen sollten getrennt kalibriert werden.
Eingaben
- Zurückgelegte Strecke (m)
- Anzahl der Schritte (Schritte)